Статья описывает 10 утренних привычек, которые займут не больше минуты и помогут задать тон дальнейшему дню, а также повысить качество жизни. Привычки включают контрастный душ, упражнения для плоского живота, активность и другие.
Статья описывает 10 утренних привычек, которые займут не больше минуты и помогут задать тон дальнейшему дню, а также повысить качество жизни. Привычки включают контрастный душ, упражнения для плоского живота, активность и другие.